Óleo de Chia

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Alguns benefícios do uso do Óleo de Chia: A semente de Chia possuem cinco vezes mais cálcio que o leite, fornecem duas vezes mais potássio que as bananas, fornecem três vezes mais antioxidantes que as famosas uvas-do-monte, fornecem três vezes mais ferro que o espinafre, são uma fonte de proteína completa, que fornece todos os aminoácidos essenciais que o homem precisa, são também extremamente ricas em fibras, vitaminas e minerais, sendo a fonte vegetal mais rica que se tem conhecimento até hoje, contém mais Ômega 3 que o salmão ou a linhaça, tornando-se um dos superalimentos mais potentes, funcionais e nutritivos do mundo, as sementes de Chia são o sonho de quem faz dieta, pois inibem a fome e limpam o corpo das toxinas, equilibram o açúcar no sangue, garantindo energia ao longo do dia e diminuindo o risco de diabetes tipo 2, ajudam a regular o trânsito intestinal, prevenindo divertículos, pois sua fibra solúvel hidrata o cólon e facilita o movimento peristáltico, ajudam a diminuir os níveis de colesterol e triglicérides, são também muito benéficas para desportistas, pois são hidrofílicas, e absorvem até 10 vezes mais o seu peso em água, mantendo o corpo hidratado.

 

 

 

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